se nourrir sans estomac

4 tranches de pain blanc légèrement rassis / 1 œuf   /  15 cl de lait ½ écrémé / du sirop d’agave

Préparer 2 assiettes : l’une avec le lait et l’autre avec l’œuf battu.

Préchauffer une poêle antiadhésive.

Tremper les tranches de pain dans le lait puis passer chaque côté rapidement dans l’œuf.

Cuire les tranches de pain perdu dans la poêle.

Sucrer avec le sirop d’agave.

Mon astuce : Je retire la croûte des tranches de pain.